Ascolto - Fiducia - Gioco - Movimento

L’Acroyoga è tutto questo è molto altro.

Durante il workshop ci si connetterà prima alla nostra casa, al nostro corpo attraverso il respiro, per poi lentamente entrare in contatto con l’altro con delicatezza e leggerezza.

Si esploreranno figure statiche per poi unirle in un flusso che diventa meditazione in movimento, dove il contatto ci da la possibilità di ascoltarci e ascoltare l’altro, fidarci di noi e del gruppo, il tutto giocando e divertendoci senza prenderci troppo sul serio.

Per fare l’attività è necessario utilizzare un tappetino.

Attività:
* Sabato 15/06 alle ore 10:00
* Domenica 16/06 alle ore 09:00